高效管理时间，积极面对新学期——爱的管教家庭教育公益讲座圆满结束

讲座通过知识分享、案例讲解和互动答疑等方式帮助家长教孩子学会珍惜时间，学会科学合理地运用好自己的时间，培养时间管理的理念，有利于孩子提高做事效率、克服做事拖拉的毛病、养成良好的自我管理的习惯。

新的学期、新的环境、新的同学、新的学习任务，很多同学会在开学后出现一些不适应，比如出现焦虑、抑郁的情绪，甚至出现失眠等困扰，开学对于每个同学来说都是一个不可忽视的应激源，怎么做才能帮助孩子更好地度过开学适应期呢？

心理教育专家给出了专业且具体的建议：调节情绪；设置期待；回想雄心。与家长详细分享如何提前帮助孩子应对未知的人际关系及学习环境，帮助孩子做好迎接新学期的准备。

这些专业具体的建议给到家长很大的支持，课程结束后，家长们都纷纷留言，表达了自己对老师和主办方的感谢。

本期的《爱的管教——家庭教育公益讲座》到这里就圆满结束了，再次感谢为了呈现课程最好的状态，不断辛勤付出的主讲老师们！也希望参与课程的家长们能够学有所获，将老师们的课程内容消化的实践到生活当中，更好的陪伴孩子共同成长，如果还有问题想进一步和老师们沟通，可以电话联系我们，010-64926399，请期待读你心意后续推出更多有益的课程。