青春期成长-美好的感受|青春期成长训练营（第二期）DAY3

原创：北京读你心意心理机构8月6日

今天，是“我们的青春”青春期成长训练营（第二期）的第三天。

小学员们早早就到了营地，这里已然成为他们安全、舒适、自由的家了。

课程一开始，大家分成“Ha”与“He”两组，回忆了青春期、信任、月经、遗精等话题。

“你信任的人需要具备哪些特征？”

“青春期男生身体有哪些变化？”

“女人的月经是怎样产生的？”

……

两组小学员们都棒棒哒！

继续，关于青春期的话题。“青春期，有哪些让你感觉好的事情？有哪些令你担心的事情？”

面对小学员们的“担心”，森德瑞开始了“造句‘当我长大了，我能……’”的游戏。在游戏中，小学员们看到了青春期积极、美好的一面，看到了长大竟有那么多好处，对未来充满美好的憧憬。

每个人都体会过爱的感受，这是一种很美好、很积极、让人开心的感受。到了青春期，在体会到爱的同时，还会体会到性的感受。这种感受是很正常的、很自然的，男孩、女孩，每一个人都会有。

森德瑞启发小学员们，当体验到性的感受时，该如何去面对？如何做出属于自己的选择？

接下来是关于网络安全的讨论。小学员们的网络安全意识都超强，森德瑞连连惊呼“AMAZING！”

“我/你愿意与你/分享青春期的话题吗？”一个关于自我选择与决定的练习……

“当提到“性”这个词，你会想到什么？”让我们来一场头脑风暴吧……

在这个游戏中，小学员们看到除了狭义的与“性”有关的“行为”，还有与性相关的“感受”、“关系”、“价值观”等很多内容。

森德瑞引导小学员们去思考属于自己的“关于性的价值观”——“你认为什么是好的？什么是不好的？”“你喜欢什么？不喜欢什么？”。

“价值观”非常重要，它会指引行为、关系等具体方面的选择。

生命的任何阶段都有爱。

假如你是一个婴儿，如何表达你的爱呢？

假如你17岁……？

假如你已经结过婚了……？

一个关于表达爱的练习……

是的，无论你处于何种年龄，都有很多很多很多表达爱的方式。

课程进行中，欢迎大家持续关注！